Puasa sebagai bagian ritual budaya dan religi dikenal dalam banyak suku dan agama yang tersebar di penjuru bumi selam berabad-abad. Dalam agama Islam juga dikenal puasa sebagai ibadah khusus di Bulan Ramadhan. Puasa Ramadhan adalah pelaksanaan ibadah amat indah bagi umat Islam, yang mengajak kaum muslim membangun dan meningkatkan kesehatan jiwa dan raga.