Isi buku ini cukup lengkap: Doa dan Renungan, Pemeriksaan Kesadaran, Meditasi, Kontemplasi, Lectio Divina, Doa Renungan Taize, Renungan tentang Tubuh Manusia dan daya-dayanya dari naluri sampai budi, Renungan tentang 10 Perintah dan 7 Sumber Dosa Pokok, dan bagaimana cara Menyiapkan Doa dan Renungan serta Langkah-langkah dalam Pendampingan. Prodiakon/Asisten Imam/Asisten Pastoral dapat menggunakan buku ini untuk melatih diri dalam Doa dan Renungan. Jika sudah menguasai ia mampu mendampingi umat ketika mereka berlatih Doa dan Renungan. Bagi Prodiakon yang berminat menjadi buku ini dapat dijadikan bahan yang diandalkan karena itu amat layak dimiliki.