Kesehatan mental merupakan salah satu kekayaan hidup yang paling berharga bagi kebahagiaan manusia. Namun dalam kehidupan sehari-hari sering tidak kita perhatikan, tidak kita jaga, bahkan baik secara sadar maupun tidak sadar kita sering membuat diri kita menderita berbagai macam gangguan mental. Prinsip-prinsip kesehatan mental yang diuraikan dalam buku ini terutama berlandaskan iman pada Tuhan dan telah terbukti dapat membantu orang-orang yang menderita gangguan mental menjadi orang yang bahagia dan sehat secara mental.