Bentuk seperti sekarang ini dengan gambar-gambar dan kutipan-kutipan teks yang mengena untuk pribadi-pribadi yang menggunakannya, merupakan hasil bersama, dan menjadi kenangan bagi kelompok K.P.R. waktu itu. Sebagai kenangan akan kebersamaan kami, sebutir dari sekian banyak yang kami terima dan kami alami, terjemahan buku Pater Anthony de Mello, yang juga mengarang buku Sadhana yang sudah terkenal dan tersebar luas. Banyak latihan dari 'Sadhana' di sini didalami sekali lagi, diberi bentuk dan variasi beragam-ragam. Buku ini dimaksud berjalan lewat cipta menuju indera lewat pemikiran mengarah pada angan-angan dan perasaan dan diharapkan lewat perasaan, angan-angan dan indera sampai pada keheningan. Maka gunakanlah halaman-halaman ini bagaikan tangga untuk naik menuju ketinggian di atas sana. Sampai di sana tinggalkanlah tangga jangan lupa melihat ke udara.