Jika Anda menderita sindrom 'Saya akan melakukannya besok' dan ingin terbebas dari kebiasaan yang merugikan itu, pastikan buku ini ada di tangan Anda. Buku ini persis seperti yang diperintahkan oleh dokter! Buku yang ditulis oleh ahli psikoterapi terkemuka ini menawarkan program anti penundaan langkah demi langkah yang bisa Anda lakukan sendiri. Anda akan mengetahui mengapa Anda menunda-nunda segala sesuatunya, dan Anda akan belajar bagaimana menghentikan kebiasaan itu, menjadi pelaksana dan menghadirkan kegembiraan dalam hidup ini.