Retret/rekoleksi sebagai suatu latihan rohani mau membantu orang, khususnya kaum muda, memperteguh iman Kristianinya. Pokok iman Kristiani adalah kepercayaan akan Yesus Kristus yang telah wafat dan bangkit. Buku ini menguraikan panduan retret dan rekoleksi khususnya untuk remaja. Tema yang disodorkan sesuai dengan permasalahan remaja, yaitu dinamika komunikasi cinta, tujuan dan arah gaya hidup, cara berpikir seorang beriman, motivasi hidup, sikap dan reaksi emosional, citra diri, dosa, dan tobat, harga diri, serta diakhiri dengan pembahasan tema Kristus yaitu kasih dan kebaikan Allah. Buku ini dapat dipakai pembimbing rekoleksi/retret dalam mendampingi remaja, juga membantu para peserta sendiri dalam mengikuti rekoleksi/retret.