Buku ini berisi tentang bagaimana cara mengelola dan menghargai waktu secara efektif, khususnya bagi para manajer yang selalu disibukkan dengan berbagai urusan, namun juga dapat digunakan oleh mereka yang memiliki aktivitas di luar bisnis. Di dalam buku ini dibahas pula tentang pedoman praktis mengendalikan waktu, bekerja secara efektif dan efisien, cara mengatasi dan menghadapi stres, dan lain sebagainya, yang dapat membantu kita untuk semakin bisa menghargai dan mengelola waktu secara efektif.