101 Cara Memotivasi Diri adalah buku praktis yang berisi ide-ide tentang bagaimana: (1) Membangun dan memelihara motivasi diri; (2) Menyingkirkan penghalang fisik dan psikologis untuk bekerja; (3) Memberi diri sendiri insentif-insentif yang berarti; (4) Menemukan dukungan positif, aktif mendukung waktu anda membutuhkannya; (5) Mengembangkan strategi-strategi sederhana dan efektif untuk membantu mengatasi rintangan-rintangan yang sulit terhadap motivasi diri.