Ajaran-ajaran yang membangkitkan semangat dalam bunga rampai ini memperlihatkan bahwa jalan sebenarnya dari seorang pejuang adalah berdasarkan welas asih, kebajikan, perasaan tidak mengenal takut, dan cinta kepada alam. Ajaran-ajaran di sini diambil dari percakapan-percakapan dan tulisan-tulisan Morihei Ueshiba, pendiri seni bela diri Jepang yang populer, Aikido, sebuah disiplin pikiran-raga yang ia namakan Seni Damai, yang mengajukan cara tanpa kekerasan menuju ke kemenangan di hadapan konflik. Ueshiba percaya bahwa prinsip-prinsip Aikido bisa diterapkan kepada semua tantangan-tantangan yang kita hadapi dalam kehidupan ini dalam hubungan-hubungan pribadi sementara kita berinteraksi dengan masyarakat dan di pekerjaan juga dalam dunia bisnis. Edisi ini berisi sebuah biografi Ueshiba; sebuah esai oleh John Stevens yang mengemukakan pandangan-pandangan Ueshiba mengenai Seni Perang versus Seni Damai"; doka "sajak-sajak dari Jalan" yang didaktik yang baru diterjemahkan; dan kaligrafi Ueshiba sendiri yang mempesona."