Dari awal sampai akhir, ritual hidup kita terus terbentuk setiap jam, hari dan tahun. Semua orang menjalani hidup yang beritual. Ritual adalah pola berulang sebuah perilaku yang memiliki arti. Ritual tidak selalu butuh kata-kata, upacara resmi, atau kehadiran orang lain. Ritual seringkali dilakukan dalam kesunyian, keheningan, dan perenungan diri.