Emosi berasal dari kata motion yang berarti gerak. Emosi bergerak; dari satu situasi ke situasi lain, anda terus menerus berubah. Suatu saat anda bersedih, saat lain anda gembira; suatu saat anda jadi pemarah, saat lain anda jadi penyayang. Sekarang anda sangat mencinta, besok anda dipenuhi kebencian; suatu pagi terasa begitu indah, tapi malamnya terasa menjemukan. Semua ini berlangsung terus menerus. Ini bukanlah sifat anda sesungguhnya, sebab dibalik semua perubahan ini, ada sesuatu seperti sebuah benang yang mengikat semua bersama-sama. Buku ini mengungkap secara mendalam asal-usul emosi, akar pengondisian emosi, ragam ekspresi emosi, hubungan emosi dan tubuh, kedalaman emosi satu sumber dari pohon emosi (amarah, kesedihan, dan depresi), memahami akar-akar cemburu, dari rasa takut menuju cinta, memahami tipe anda (cipta, rasa, karsa).